Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Cellulit na łydkach jak mu zapobiec?

Strona główna » Blog » Cellulit na łydkach jak mu zapobiec?

Cellulit na łydkach jest dosyć powszechnym problem, który dotyka wiele kobiet. Co ciekawe nie dotyczy tylko i wyłącznie osób z nadwagą, bądź gwałtownie przybierających na wadze, coraz częściej występuje cellulit wodny. Aby przeciwdziałać jego powstawaniu powinniśmy zadbać przede wszystkim o dietę, w której nie może zabraknąć warzyw, owoców, orzechów oraz tłustych ryb. Jak rozpoznać, który problem nas dotyczy oraz jak zapobiegać powstawaniu tej nieestetycznej dolegliwości?

Cellulit na łydkachCellulit na łydkach przyczyny powstawania problemu

Cellulit na łydkach może mieć wiele przyczyn, przez które pojawia się na naszym ciele.

Do najczęściej występujących zaliczamy:

  • Noszenie zbyt ciasnych spodni, tak zwanych rurek, blokuje swobodny przepływ krwi powodując powstawanie obrzęków. Także bezmyślne podążanie za moda nie zawsze działa na nasza korzyść.
  • Siedzący tryb życia i zbyt mało ruchu, przez co nasze mięśnie nie są tak odporne na rozciąganie, co u osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną.
  • Częste chodzenie w butach na obcasach prowadzi nie tylko do powstawania cellulitu, ale również do powstawania żylaków.
  • Nieodpowiednia dieta na cellulit, w szczególności spożywanie nieregularnych posiłków, z dużą zawartością cukrów i tłuszczów w swoim składzie.
vialise lifting effects

VIALISE LIFTING EFFECTS
ZWALCZ CELLULIT NA ŁYDKACH KOMPLEKSOWYM KREMEM KUP TERAZ

Jak zlikwidować cellulit na łydkach? – sposoby

Cellulit na łydkach jest nieestetyczną dolegliwością, której wiele kobiet chciałoby się pozbyć. Jeśli chodzi o cellulit na łydkach ćwiczenia wykonywane na tą partię ciała pomogą na ujędrnienie, wygładzenie oraz uelastycznienie skóry, poprawiają jej wizualny wygląd, sprawiają że zawsze będzie się świetnie prezentowała.

Sprawdź jak stosować żel na cellulit

Wśród ćwiczeń polecanych na cellulit na łydkach wyróżniamy przede wszystkim przysiady oraz wykroki, wykonywane codzienne przyniosą oczekiwane rezultaty- pomarańczowa skórka szybciej zniknie. Ponadto warto zadbać o prawidłową pielęgnację. Najlepsze są kosmetyki o naturalnym składzie – kremy, olejki, preparaty, gdyż zawierają więcej składników aktywnych niżeli te, które są nafaszerowane chemią

Oczywiście warto rozpocząć stosowanie takich preparatów jak najwcześniej, ponieważ gdy cellulit zajmie już większą powierzchnię jest go ciężej zlikwidować lub sprawić, aby był mniej widoczny. Stosowany krem na cellulit powinien mieć właściwości przede wszystkim wygładzające i ujędrniające. Bardzo ważne jest przestrzeganie właściwej diety oraz ograniczenie w swoim jadłospisie żywności wysoko przetworzonej niebezpiecznej dla naszego organizmu oraz soli, gdyż jej nadmiar prowadzi do powstawania cellulitu wodnego.

Cellulit na łydkach – łatwiej zapobiegać, niżeli leczyć

Jak zlikwidować cellulit na łydkach? Powstaje bardzo szybko i często ani się obejrzymy, a zajmie on jakiś obszar naszego ciała. Możemy wprowadzić kilka zdrowych nawyków, dzięki którym łatwiej nam będzie zadbać o estetyczny wygląd naszej skóry. Pamiętajmy o zdrowej, zbilansowanej diecie, w naszym jadłospisie nie może zabraknąć posiłków bogatych w warzywa, owoce, orzechy i tłuste ryby oraz stosowaniu odpowiednich preparatów anty- cellulitowych, zwracajmy szczególną uwagę na ich skład. Ponadto regularna aktywność fizyczna, która ujędrni nasze ciało i sprawi, iż będzie bardziej podatne na rozciąganie.


Bibliografia

1. Sainio E.L., Rantanen T., Kanerva L.,Składniki i bezpieczeństwo kremów antycellulitowych, 2002
2. Black Ashley, Cellulite Myth Daily Companion Guide. Permuted Press, 2019

1 głosów

Komentarze

Opinie o Vialise Lifting Effects - od naszych klientów

Informacje o wysyłce: Zamów teraz, a paczkę wyślemy w ciągu 24 godzin (w dni robocze) 😊