Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Cellulit na ramionach – jak powstaje i jak go zwalczyć?

Strona główna » Blog » Cellulit na ramionach – jak powstaje i jak go zwalczyć?

Cellulit na ramionach dotyka bardzo dużą ilość osób, niezależnie od wieku. Jeśli problem dotyczy Ciebie lub kogoś z Twojego bliskiego otoczenia, sprawdź jakie są główne przyczyny pojawienia się cellulitu na ramionach i jak skutecznie można zwalczyć tę przypadłość. Zapraszamy do lektury!

Cellulit na ramionach – przyczynyCellulit na ramionach

Przyczyn powstawania cellulitu akurat na ramionach, podobnie jak w przypadku innych partii ciała, jest bardzo wiele. W przypadku szczupłych pań, które nie mają problemów z nadwagą i które wykazują się dużą aktywnością ruchową, winą za pojawienie się problemu jakim jest cellulit na ramionach obarcza się zaburzenia hormonalne. W wyniku zażywania leków hormonalnych wzrasta bowiem poziom estrogenu. Wówczas zmniejsza się szczelność naczyń krwionośnych i limfatycznych. Zwiększa się jednak tkanka tłuszczowa, a komórki tłuszczowe charakteryzują się niskim ukrwieniem.

Wszystko to sprawia, że w konsekwencji uwydatnia się cellulit na ramionach. Kolejną przyczyną powstawania tej przypadłości jest nieodpowiednia dieta. Jadłospis wypełniony słodyczami, a także smażonymi i tłustymi potrawami, zwłaszcza typu fast food, to prosta droga do tego, że cellulit na ramionach pojawi się błyskawicznie. Również przetworzona żywność, bogata w dużą ilość konserwantów niekorzystnie wpłynie na wygląd tej partii ciała. Zaburzenie procesów trawiennych zwykle kończy się przyrostem masy ciała oraz nierównomiernym rozkładaniem się tłuszczu w postaci cellulitu na ramionach. Kolejną przyczyną jest zbyt mała ilość ruchu.

Regularna aktywność fizyczna pozwala zoptymalizować ilość tkanki tłuszczowej, a także ujędrnić ciało. Niestety często się zdarza, że cellulit na ramionach dotyka również osoby ćwiczące. Dzieje się tak dlatego, iż osoby te nie przykładają wagi do kształtowania również tej partii mięśni. W konsekwencji mogą oni pochwalić się wyrzeźbionym brzuchem czy idealnie wykształconymi mięśniami nóg, ale mimo to skóra na ich ramionach nadal pozostaje obwisła. Na to, iż cellulit na ramionach pojawia się nader często, wpływa również fakt noszenia zbyt obcisłych bluzek oraz nadużywania alkoholu.

Cellulit na ramionach – jak się go pozbyć

Cellulit na ramionach można zwalczyć, stosując się do kilku zaleceń. Przede wszystkim liczy się: 

  • regularna aktywność fizyczna – ćwiczenie mięśni ramion to podstawa. Najlepiej sprawdzają się ćwiczenia z hantlami, a w wersji ekonomicznej z butelkami z wodą. Można również wykonywać pajacyki i pompki. Idealne będą także ćwiczenia na basenie.

  • wykonywanie masaży – cellulit na ramionach zniknie, jeśli regularnie będziesz wykonywać masaże przy pomocy ostrej szczoteczki, które poprawią krążenie.

  • używanie wysokiej jakości kremów na cellulit – kosmetyki o silnym działaniu antycellulitowym powinny skutecznie rozprawić się z problemem cellulitu na ramionach. Codzienna pielęgnacja to więc podstawa jędrnego ciała bez skórki pomarańczowej.

  • zbilansowana dieta – aby cellulit na ramionach zniknął należy zwracać szczególną uwagę na to, co się je. Dieta musi być odpowiednio zbalansowana. Produkty, które wspomagają walkę z cellulitem na ramionach to przede wszystkim cytryna, ciemne jagody, awokado i sardynki. Warto też regularnie pić zieloną herbatę.
vialise lifting effects

VIALISE LIFTING EFFECTS!
BALSAM UJĘDRNIAJĄCY NA CELLULIT! KUP TERAZ

Uwaga!

Wpisując na stronie vialiselifting.pl w koszyku hasło rabat10 otrzymasz 10% rabatu na krem antycellulitowy Vialise Lifting Effects. Kliknij i sprawdź!


Bibliografia

1. Weyergans R., Cellulit: zapobieganie i leczenie, 1995
2. Bissoon L., The Cellulite Cure, 2006
3. Zdziebko-Zięba M., Skuteczna walka z cellulitem, 2008

5 głosów

Komentarze

S-ara - 2020-04-20 18:47:57

Może to się wydawać dziwne, ale ja rzeczywiście ma cellulit na ramionach. Na szczęscie mąż o mnie dba i często mi robi masaże ramion używając przy tym odpowiedni krem. Mega rozluźnia taki masaż, a po 2 miesiącach moje ramiona wyglądają już naprawdę znacznie lepiej ^^

Maczkowiak00 - 2020-04-15 20:23:39

Celulit na ramionach?! Pierwsze słyszę. Na pupie, udach czy boczkach to rozumiem, ale żeby na ramionach, dziwna sprawa

Meggi5432 - 2020-04-12 16:47:42

Jak dla mnie aby cellulit na ramionach rzeczywiście się pojawił to chyba trzeba mieć całkiem dużą nadwagę - raczej nie ma innej opcji.

Opinie o Vialise Lifting Effects - od naszych klientów

Informacje o wysyłce: Zamów teraz, a paczkę wyślemy w ciągu 24 godzin (w dni robocze) ?